2 Menu Makanan Sehat yang Diolah Menggunakan Bayam

Menu Makanan

Bayam adalah sayuran yang memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh kita. Dengan rutin mengonsumsi sayuran ini maka kita bisa memenuhi berbagai asupan nutrisi yang cukup untuk tubuh. Saat ini, terdapat banyak sekali menu makanan yang dapat anda olah sendiri menggunakan bahan sayuran ini. Dengan demikian anda pun bisa melakukan penyesuaian dengan selera masing masing.

Saat ini, untuk anda yang tertarik mencoba menjajal resep masakan yang terbuat dari bahan bayam, berikut akan Kami coba paparkan 2 jenis pilihan  resep sehat dan lezat yang terbuat dari sayur yang satu ini:

1. Resep Mie Bayam

Sayur bayam merupakan salah satu bahan yang bisa anda jadikan sebagai bahan mie yang nantinya dapat dikombinasikan dengan baso atau kuah daging. Cara membuat menu makanan yang satu ini pun tergolong sangat mudah sekali. Pertama – tama anda hanya sediakan beberapa bahan seperti tepung terigu 500 gram, 2 sendok makan munjung, ½ gelas bayam yang sudah dijus terlebih dahulu, garam secukupnya atau ¼ sendok makan saja, penyedap rasa dan terakhir ¼ sendok teh baking soda. Setelah itu kemudian Anda aduk semua bahan, dan gunakan cetakan untuk dijadikan mie yang kenyal dan lezat.

Menu Makanan

2. Masakan Tumis Bayam

Ada cara lain yang jauh lebih sederhana untuk mengolahnya yaitu dengan menumisnya. Menu makanan tumis bayam adalah salah satu menu yang mudah dibuat dan disukai oleh banyak orang. Anda pun dapat mencampurkan bayan dengan beberapa bahan lainnya agar rasanya lebih bervariasi dan juga disukai baik oleh orang dewasa maupun anak – anak. Anda pun bisa juga mencampurkan daging seperti dada ayam  dan daging sapi tanpa lemak. Atau anda pun dapat mencobanya dengan menumis bayam dengan sedikit kuah bening.

Itulah 2 menu makanan yang terbuat dari bayam untuk Anda hidangkan pada keluarga tercinta. Mengolah makanan ini pun mudah sekali dilakukan karena sayur bayam adalah jenis sayur yang cocok untuk diolah pada berbagai masakan baik tumisan maupun untuk masakan berkuah.

Artikel yang Direkomendasikan