Terbaru

5 Tips Agar Bisa Bangun Pagi

manfaat bangun pagiSekarang ini ingin bangun pagi sangat sulit yang disebabkan baik factor sendiri ataupun factor yang lainnya. Bahkan bangun tidur akan mempermudah rizki pada setiap orang yang suka bangun pagi. Dengan bangun pagi maka bisa mempersiapkan lebih banyak waktu ketika akan mau melaksanakan aktivitas pada hari itu. Bahkan bagi seorang pelajar dan mahasiswa bangun pagi ini harus menjadi keharusan karena waktu tersebut sangat cocok untuk menyerap ilmu sebanyak – banyaknya.  Karena pada saat itu pikiran sedang fresh sehingga sangat mudah untuk menyerap ilmu bahkan sangat bagus juga digunakan untuk menghapal al-qur’an.  Itulah manfaat bangun pagi salah satunya yang bisa dirasakan bagi orang yang melakukannya.

Bahkan menurut agamapun sangat diharuskan untuk bangun pagi karena bisa dimanfaatkan untuk beribadah pada sepertiga malam dan itu sunnah rosulullah yang dianjurkan sekali untuk dilakukan bagi orang muslim. Selain itu juga akan terhindar dari sifat – sifat munafik pada diri masing – masing. Sehiingga bagi seorang muslim bangun pagi sangat diwajibkan untuk bisa melakukannya karena manfaat bangun pagi sungguh luar biasa baik secara kesehatan ataupun prilaku. Adapun tips untuk bisa bangun pagi diantaranya adalah sebagai berikut ini :

  1. Tentu harus diniatkan dari awal sebelum tidur ingin bangun pagi. Karena semakin niat yang kuat maka akan mudah untuk bangun pada pagi hari. Sebagai seorang muslim bangun pagi untuk beribadah terasa berat karena banyak yang menghalangi.
  2. Kuatkan dengan memberikan alarm di dekat anda tidur. Alarm bisa membantu anda untuk bangun pagi sesuai dengan set yang anda inginkan.
  3. Hindari tidur sampai larut malam. Karena semakin malam tidur maka akan semakin sulit untuk bangun pagi. Maksimal untuk tidur harus kurang dari jam 9 atau jika masih ada pekerjaan boleh sampai jam 10 malam.
  4. Kerja sama dengan orang yang ada di rumah untuk saling membantu untuk bisa bangun pagi dan ini akan mempermudah dalam prose bangun pagi.
  5. Lakukan minum air putih pada sebelum dan sesudah tidur. ini juga akan membantu ketika ingin bangun pagi.